锦绣芳华

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习惯从细节做起 "<&/,;@.  
　　1. 从容从大方开始 LlE=t  
　　2. 培养自信的语言 [[Nj6k:r  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 ?1K &/  
　　4. 积极表露你的热情 MrTDh0  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 pLH=`m  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 .y_ s>  
　　7. 谈吐讲究“不凡” *?1~w[$`LL  
　　8. 站坐走要“有形” B=#i MbS'  
　　9. 让你的行动更干练 C-@g|k8M  
　　10. 用知识来武装自己 ,v*Y<!B*  
　　11. 用音乐来熏陶自己 inO;8TN'  
　　12. 让自己的穿着大方得体 Fa[PumXU  
　　13. 时时注意自己的形象 j:w*t7J  
　　14. 做个懂得静修的人 c&W(UA  
　　好习惯带来好心情 i/b!%  
　　15. 关键时刻要放松 }a&<vR
  
　　16. 紧张的时候深呼吸 4mYDr[  
　　17. 别为小事生气 x>.<o6  
　　18. 学会控制自己的情绪 '?t;,^ifa  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 ZJ@?"[e/=  
　　20. 及时给自己减压 L#\N;  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 Zn'g:(6B  
　　22. 自觉保持谦逊 &i&N]6B6C  
　　23. 人生不时要冒险 8N9-ew1"  
　　24. 用变通打破困境 ]C
^;@C2  
　　25. 让自己充实起来 Em>
N<w  
　　26. 虚心接受别人批评 Kjem0FL)  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 jT)M@PoS  
　　28. 时时提醒自己要从容 8:eCsUHe]  
　　29. 经常进行自我对话 arlf? U  
　　30. 定期进行自我评估 Dt|.NRh  
　　31. 每天自省一小时 !\,PChUi4  
　　32. 进行适当的自我肯定 s%~i{`(&  
　　33. 正确认识自己的缺点 |Usif)  
　　34. 做你害怕的事 %+ZdDtoX  
　　好习惯造就好生活 <5;n%}*M  
　　35. 每天晨炼半小时 s(a4.Q>y{P  
　　36. 养成用早餐的习惯 i!f!ju:\vv  
　　37. 吃饭只吃八分饱 LN,@mu{Xf  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 Bf< E  
　　39. 蔬菜水果天天吃 KV/DC^x  
　　40. 充分利用纤维食品 %J@KW'<r  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 U _%(Pox.P  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 4u=}!w  
　　43. 经常服用维生素 7dTHr&  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 r[!$FtD  
　　45. 要养成按时作息的习惯 FNy8'c]1  
　　46. 静心养神一刻钟 gjY\L%FYuu  
　　47. 随时随地活动身体 >ih0$w:  
　　48. 走走楼梯好处多 &|P:c9  
　　49. 带上绳子去运动 Jw[8h .2A  
50. 学会用游泳强健心肺 =/;}PJ  
　　51. 永远是跑步一族 L1ia
3  
　　52. 保持快速步行 MB?}-|<m4&  
　　53. 爬爬山，出出汗 RCf=%7  
　　54. 定时走进健身房 h 'h883=  
　　55. 爱上单车瘦身运动 2G2&*\w  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 kE9+5A_t~  
　　57. 定期体检，为健康护航 E7w.sia  
　　58. 经常和大自然亲密接触 p[2 -E(?  
　　好习惯成就好前程 :^3/) UV  
　　59. 制定有效目标的习惯 9h`b-yHV  
　　60. 经常进行战略思考 C(3
QvF  
　　61. 用计划来掌控全局 @d]wJ(  
　　62. 遵循规则，尊重规则 mzJw8P*  
　　63. 大事化小，分段完成 E%zLHIv&  
　　64. 要事第一，主次分明 eDaML4%  
　　65. 管理好你的时间 MApp+;'W)_  
　　66. 心动就快行动 zj$Xme"R  
　　67. 效率从办公桌开始 O[/n{]D6P  
　　68. 每天一张图表 w=-m+#E  
　　69. 全力以赴地做事 h#D
}q6"  
　　70. 注重细节 #$`z# t=D  
　　71. 快速处理小事 Q:MwtPK8x  
　　72. 一次只做一件事 EnVMi  
　　73. 让电话变简洁 DT`C #  
　　74. 养成不屈不挠的风格 E1=[CQre  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 KbhCx`  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 h]hx5^C62F  
　　好习惯赢得好人缘 U
(1]Kl|  
　　77. 准时赴约 )[6ka1Fh  
　　78. 用“眼睛”去倾听 XPKp42J@3  
　　79. 记住别人的姓名 *m] b?  
　　80. 认认真真去握手 ?M 4EpV  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 q/LT |g22  
　　82. 投其所好来交流 s_ky: %;k  
　　83. 欣赏之感溢于言表 @8BZAG.  
　　84. 做个好听众 vR>>SX4S  
　　85. 多多鼓励，善于激励 >5C}Yh}  
　　86. 双赢思维 ;zuYgUNA  
　　87. 不要抱怨别人 vw |0CT  
　　88. 别总指责别人 @Za&"  
　　89. 学会交流，与人协作 lig;Vd:sG  
　　90. 尊重别人的隐私 ~A\a7]"
 
　　91. 善待他人 )J>[Q  
　　92. 宽容是交友之道 gl|b4~  
　　93. 用心经营你的家庭 y8TDB{   
　　94. 充满爱与感激的小纸条 $tt+a SM^X  
　　95. 每天说句“我爱你” T{^9})  
　　96. 别把工作带回家 nC-{D f?y  
　　97. 温情的家庭日 $%P^~I{`  
　　98. 小礼物的惊喜